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Fagioli Bianchi di Spagna

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Fagioli Bianchi di Spagna

Proprietà e benefici dei fagioli bianchi di Spagna biologici

I fagioli bianchi di Spagna biologici sono ricchi di proteine e sono anche una fonte di carboidrati e di sali minerali, in particolare di fosforo, ferro, potassio e calcio che si rilevano utili in caso di menopausa, accrescimento, debolezza e gravidanza. Infatti, le alte quantità di fosforo, potassio e calcio aiutano le ossa, muscoli e sistema nervoso.

 

 

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Descrizione

Fagioli Bianchi di Spagna

Proprietà e benefici dei fagioli bianchi di Spagna biologici

I fagioli bianchi di Spagna biologici sono ricchi di proteine e sono anche una fonte di carboidrati e di sali minerali, in particolare di fosforo, ferro, potassio e calcio che si rilevano utili in caso di menopausa, accrescimento, debolezza e gravidanza. Infatti, le alte quantità di fosforo, potassio e calcio aiutano le ossa, muscoli e sistema nervoso.

Chi segue una dieta vegetariana o vegana può tenere in considerazione il suggerimento di abbinare nella propria alimentazione e nei propri piatti fagioli bianchi di Spagna e altri legumi con i cereali integrali per ottenere delle proteine complete.

I fagioli bianchi biologici possono inoltre contribuire a ridurre e regolare sia il colesterolo sia il livello degli zuccheri presenti nel sangue, azioni favorevoli sicuramente per i diabetici. Questo tipo di fagioli è anche ricco di fibre che hanno la funzione di ripulire il sistema digestivo dalle scorie intestinali e prevenire così i problemi di stitichezza.

 

Fagioli bianchi di Spagna, alleati di

apparato cardiaco, peso, circolazione sanguigna.

 

 

Informazioni aggiuntive

Peso 1 kg
Valore Nutrizionale

Valori medi per 100 g:

Energia 285 kj/68 kcal
Grassi 0,5 g di cui acidi grassi saturi 0 g
Carboidrati 9,1 g di cui zuccheri 0 g
Fibre 4,8 g
Proteine 4,3 g
Sale 0,04 g

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